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SUMMARY:Immer online, immer abgelenkt? - Selbstbestimmte Nutzung der digita
 len Welt
DESCRIPTION:Google-Suchergebnisse, Social Media und Chats sind nur einen Kl
 ick entfernt und jederzeit mit dem Internet verbunden zu sein, macht uns da
 s Leben gerade in der aktuellen Pandemie viel leichter. Gleichzeitig werden
  Handy und Co. aber auch zur Quelle von Ablenkung und Zeitverschwendung.\n\
 nIn diesem Workshop erarbeiten wir gemeinsam, wie wir nicht mehr nur noch a
 uf die Technik reagieren, sondern sie uns gezielt und selbstbestimmt zunutz
 e machen. Dabei reflektieren wir zunächst unsere Ablenkungsmuster und lerne
 n, wie man sie unterbrechen kann. Anschließend lernen wir, wie wir unsere e
 igene Kreativität und Selbstbestimmung aktivieren können, ohne viel Energie
  in digitalen Ablenkungen verpuffen zu lassen, zum Beispiel mit hilfreichen
  Apps.
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