Calisthenics

Beim Calisthenics handelt es sich um ein perfekte Ganzkörpertraining. Dieser Kurs ist jedoch sehr individuell gehalten, nach dem Motto "Mach' das, was dir Spaß macht!". Hast du aber ein paar Fragen zu einzelnen Übungen, hilft dir die Gruppe gerne weiter.

Calisthenics kannst du jeden Donnerstag ab 18:00 Uhr oder nach Vereinbarung bei uns an der Hochschule Emden/Leer im Calisthenics Park machen.

Bei Anregungen oder Fragen wendet euch gerne an die Übungsleiter:

Björn Ihler: b.ihler(at)gmx.de

Sandra Oortgiese: sandra-oortgiese(at)web.de

Phillip Schumacher: pjsthetik(at)gmail.com